Limpie o reemplace su loofá * esto * a menudo porque es un patio de recreo de bacterias directas

Vergüenza, pero cierto: he vivido en Nueva York durante unos tres años, y puedo contar con una mano las veces que he reemplazado mi mueca. Al igual que los filtros de agua y las toallas, las esponjas de ducha exfoliantes son uno de esos desagradables calzadas de reproducción de microbios que se esconden a la vista. Es decir, hasta que hable con un especialista en germen que arroja luz sobre todo su régimen de higiene (o al menos la parte del fregado) es una mentira.

Referencia a un estudio de 2012, Jason Tetro, microbiólogo y autor de Los archivos de germen, me dice que los bocadillos de ducha son prácticamente una utopía para todo tipo de pequeños bichos. La razón, según Tetro, es simple. "Recuerde, las bacterias solo necesitan tres cosas para crecer: necesitan agua, que van a tener mucha [en la ducha]; necesitarán comida, que viene en forma de piel, su aceite, Todas las cosas que estás eliminando; y necesitan una temperatura agradable para crecer. Y, por supuesto, las esponjas de Loofah no se mantienen en los congeladores, por lo que definitivamente van a crecer ", explica.

En solo 10 días cortos, Tetro dice que los gérmenes en tu loofah obtienen "realmente, realmente, en realidad feliz "y comenzar a crecer a su ritmo máximo. Si continúa lavando su piel con la esponja de microbio, Tetro dice que corre el riesgo de atrapar enfermedades de la piel y otras infecciones no deseadas de insectos como Pseudomonas aeruginosa, lo que puede provocar irritaciones de la piel y neumonía tanto. Un estudio de 1994 incluso encontró que puede estar difundiendo materia fecal de una parte de su cuerpo a la siguiente. (Eeek!)

En solo 10 días, el experto en gérmenes Tetro dice que los gérmenes en tu loofah obtienen "realmente, realmente, en realidad feliz "y comenzar a crecer a su ritmo máximo. (Eeek!)

Incluso si se presenta con una esponja de ducha súper directa que hace reclamos antibacterianos y antimicrobianos, Tetro argumenta que no será mucho más limpio que la variedad que se ejecuta en el juego de pompones que encontrará en su farmacia local. "Ya sabemos por la FDA que los productos químicos que usan para asegurarse de que sean antimicrobianos, como el triclosán, son relativamente ineficaces", dice Tetro.

Entonces, ya sea que elija una opción fluorescente al estilo de una farmacia o un exfoliante más elegante, el experto en germen dice que tiene dos opciones para limpiar su rutina de saneamiento: mezcle y reemplace sus esponjas en un semanalmente base, o hacer un punto de lavarlos a esa misma frecuencia hasta que literalmente se desmoronan. Para hacerlo, Tetro dice que hierva una olla de agua, retírela del fuego y luego coloque la lofah adentro, ya que las bacterias mueren a 160 ° F (y el agua hierve a aproximadamente 212 ° F). Deje la esponja sumergida durante uno o tres minutos y todos los gérmenes serán buenos como se han ido ... por ahora.

Hablando de cosas que usa para la limpieza, pero en realidad puede estar * realmente * sucio, querrá lavar su esponja y paño, estadística.