Cheques+equilibrado un terapeuta de masaje pasó de un ingreso de 6 cifras a cero debido a Covid-19

Well+Good's Monthly Series Cheques+equilibrado fue creado para inspirar más más apertura sobre el dinero. Porque, por alguna razón, el uso cada vez más ubicuo del dinero sigue siendo un tema delicado para muchos, incluso en un mundo donde las preguntas sobre las copas menstruales y los entresijos del sexo son completamente (y bendecidos) normales de preguntar. Debido a esto, es posible que se pregunte cómo su amigo ofrece clases de yoga tri-semanas o su colega con el mismo salario que usted (o eso cree) puede comprar almuerzos elegantes todos los días. Ahí es donde entramos: al levantar la cortina gruesa y estrechamente dibujada para exponer la cantidad de mujeres de los rango de ingresos variables que gastan en el bienestar, estamos difundiendo la transparencia y, con suerte, proporcionando una inspiración que es posible copiar.

Y aunque la apertura sobre el presupuesto, el gasto y las finanzas siempre es importante, es especialmente crucial en este momento durante una pandemia cuando tanta gente está luchando financieramente. A continuación, Kathy Gruver, PhD, terapeuta de masaje, hipnoterapeuta y oradora motivadora se abre sobre la pérdida drástica de ingresos debido a Covid-19 que está experimentando en este momento.

Sigue leyendo para ver cómo una pérdida de ingresos debido a Covid-19 ha afectado al Dr. Los hábitos de gasto de Gruver.

Kathy Gruver, PhD, 50, Santa Bárbara, California

Ingreso: $ 120,000 por año antes de Covid-19; Actualmente $ 0. Soy emprendedor con mis propios negocios de terapia de masaje e hipnoterapia, y también viajo con frecuencia por todo el país por compromisos de habla motivacional. Obviamente, no puedo viajar para hablar motivador en este momento, y tampoco puedo reunirme con los clientes. Si bien la hipnoterapia podría hacerse virtualmente (la terapia de masaje no podría), muchos de mis clientes también han experimentado una pérdida de ingresos debido a Covid-19 y ya no pueden pagar citas.

Mi padre falleció hace un año, dejándome unos pocos miles de dólares, que es en lo que estoy viviendo ahora mismo. También obtuve mi cheque de estímulo de $ 1,200 por correo, pero no va a ir muy lejos. Traté de solicitar el desempleo, pero el sitio web no estaba configurado para trabajadores por cuenta propia, y cuando llamé a pedir ayuda, recibí un mensaje automatizado que esencialmente me decía que estaban ocupados. Entonces, con respecto a los ingresos, todavía estoy tratando de averiguar qué hacer.

Alquilar: $ 1,550 por mes. Recientemente me divorcié, y mi nuevo novio y yo estamos en cuarentena en mi loft de una habitación. Todavía tiene su propio apartamento, así que estoy pagando mi alquiler completo por mi cuenta.

Otros gastos recurrentes: $ 1,493 por mes. Alquilo una oficina para mi terapia de masaje e hipnoterapia, que cuesta $ 500 por mes. Aunque no lo estoy usando en este momento, todavía tengo que pagar el alquiler. Afortunadamente, el propietario es un viejo amigo, por lo que puedo hablar con él sobre aplazar mis pagos de alquiler hasta después de la pandemia. Mis otros gastos mensuales son $ 300 para seguro de salud, $ 350 para mi pago mensual de automóvil, $ 130 por mi teléfono, $ 200 por cable e internet, y $ 13 para Netflix.

Alimento: $ 550 por mes. Me gusta comer sano, y realmente me gusta cocinar, que he podido hacer mucho más durante la pandemia porque estoy más en casa y no viajo. Normalmente hago mis compras de comestibles en Trader Joe's, pero la línea allí ha pasado mucho, así que he estado yendo a la tienda de comestibles, donde nunca había comprado allí antes de la pandemia. Aunque podría ser mi nuevo lugar favorito. (Tiene una excelente selección de vinos.)

Algunas de mis comidas favoritas son la pasta de pesto, el pollo y los alimentos para el desayuno de todo tipo. Yo estimaría que gasto alrededor de $ 100 por semana en comestibles. Realmente no como (o ordene, como el caso es ahora) a menos que sea una ocasión especial o viaje. También tengo una membresía en un club de vinos, que cuesta $ 1,800 al año.

Aptitud física: $ 260 por mes antes de Covid-19; Actualmente $ 0. Soy un artista de trapecio, y hay una plataforma de trapecio en Santa Bárbara a la que solía ir con bastante frecuencia. De hecho, acabo de tener mi versionaria de siete años! Pago $ 1,600 por 20 clases en el trapecio Rig (es de $ 80 por clase), que normalmente me dura unos cinco meses, y eso está en espera ahora. También tengo una membresía en el gimnasio en espera, que fue de $ 180 por mes y tomé clases de baile de hip-hop en el gimnasio. Entonces esos son gastos que no tengo ahora mismo.

Tengo un trapecio en mi sala de estar, así que todavía lo uso en casa. Mi objetivo es poder hacer un pull-up para cuando termine la pandemia.

Athleisure: $ 300 por año. No me gusta comprar ropa de athleisure o entrenamiento, pero tengo una gran colección de calcetines y leggings para trapecio. Normal, compro solo dos veces al año por lo que necesito.

Belleza: $ 200 por año. Realmente no me gustan el maquillaje, pero hay algunos productos de cuidado de la piel del Dr. Dennis Gross compro varias veces al año, como su crema para los ojos y sus telas faciales diarias.

Otros hábitos de bienestar: $ 310 por mes antes de Covid-19; Actualmente $ 300 por mes. Medito (gratis) todas las mañanas, ya sea por solo unos minutos o por 20. Todavía veo mi quiropráctico semanalmente porque se considera un trabajador esencial, y cuesta $ 75 por sesión. (Entre trapecio y mi trabajo de masaje, soy bastante duro para mi cuerpo, así que es importante para mí irme.) También obtengo acupuntura según sea necesario (aproximadamente cinco veces al año), como si me sienta enfermo. Cuesta $ 50 por sesión y he ido algunas veces durante la pandemia para algunos problemas. Una cosa con la que estoy luchando es no poder dar tan caritativamente como lo hice antes de la pandemia, porque no tengo los ingresos para hacerlo ahora.

Y en general, me preocupa cuánto durará la pandemia y si podré mantener mis finanzas durante la duración, ya que no puedo trabajar. Siempre que termine, sé que tendré que trabajar cada vez más y más que antes para compensar no solo el lapso de los ingresos, sino también la pausa en el impulso que trabajé tan duro para construir en mi carrera. Y aunque estos factores impulsan los sentimientos de ansiedad, también sirven como un recordatorio de que es peligroso poner su identidad en algo externo, porque ese balde externo podría desaparecer en cualquier momento.

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