No puedo poner en tus manos en gnocchi de coliflor? Prueba su sabroso primo plátano ñoquis de plátano

Mejor aún, Siva dice que también puede obtener muchos beneficios para la salud del uso de plátanos en ñoquis. "Los plátanos verdes son una fuente de vitaminas A, C y B6, y los minerales de magnesio y potasio", dice ella. "También son ricos en almidones resistentes, un tipo de fibra que es beneficioso para la salud intestinal. La fibra y los carbohidratos complejos se digiren más lentamente que los carbohidratos simples, lo que te hace sentir más lleno por más tiempo."

Después de preparar un lote de ñoquis de plátano, Siva tiene una manera simple de disfrutarlo: "Lo salteo con un toque de aceite de oliva virgen extra, ajo y sabio y lo sirve como un guarnición de nuestra cena". dice. Tan genial como es Gnocchi de coliflor, esta versión afrutada podría convertirse en su nuevo favorito.

Este ñoquis de coliflor comprado en la tienda podría ser incluso mejor que el comerciante Joe's. Pero no importa qué tipo use, estas salsas saludables le darán una actualización instantánea.