Ser perfeccionista podría hacerte menos asertivo durante el sexo

En un universo alternativo donde todas las fantasías sexuales se hacen realidad, el sexo "perfecto" (ya sabes, del tipo que ves en las películas donde ambas parejas orgasmo simultáneamente?) sería algo cotidiano. Aquí en el mundo real, los rasgos de personalidad asociados con el perfeccionismo pueden detenerte en la cama, sugiere un estudio reciente.

Publicado en la revista Sexo Roles, El estudio analizó el perfeccionismo sexual y la asertividad entre 202 mujeres que usan un par de autoevaluaciones. El primero, el cuestionario de perfeccionismo sexual multidimensional (MSPQ), pidió a los participantes que medían el perfeccionismo en sus relaciones respondiendo a las indicaciones, "mi pareja espera que sea una pareja sexual perfecta", con número en una escala de 0 (en desacuerdo) a 4 (de acuerdo). El segundo, la escala de asertividad sexual (SAS), preguntó cómo las mujeres ven su autonomía en situaciones sexuales. Por ejemplo, ¿comunican sus deseos antes de participar en el sexo?? Teniendo en cuenta los resultados en tándem, los autores determinaron que las mujeres que se sentían más obligadas a desempeñarse "perfectamente" en el dormitorio (como se medida con el MSPQ) tenían menos probabilidades de "decir 'no' y establecer límites cuando la actividad sexual no está deseada."

"Realmente se deriva de la creencia de que al comunicar lo que quieres dará como resultado que tu pareja obtenga menos de lo que quieren, que no es una verdad absoluta, solo una verdad percibida."-Lila Darville, experto en sexo e intimidad

La experta en sexo e intimidad, Lila Darville, dice que la gente a menudo teme que declarar sus preferencias entre las sábanas destruirá el momento o hará que las cosas sean incómodas. "La expectativa percibida es una gran barrera en las mujeres que hablan, en mi experiencia", explica Darville, un miembro del Consejo bien+buen consejo. "Realmente se deriva de la creencia de que al comunicar lo que quieres dará como resultado que tu pareja obtenga menos de lo que quieren, que no es una verdad absoluta, solo una verdad percibida."Al albergarse esta falsa creencia puede llevar a las mujeres a distanciarse emocionalmente del sexo.

En realidad, preguntar lo que quieres podría acercarte a eso perfecto Momento con su pareja, ya sea que significa encontrar intimidad juntos o guiarlos hacia el G-, A- o P.S.-lugar (o, ya sabes, cada uno de ellos!). "Esto me dice que cuando hay comunicación, es más probable que las mujeres sean receptivas, abiertas al sexo e inicie", dice Darville. "La comunicación crea seguridad, conexión y comprensión."¿No es que la verdad.

Encuentre las respuestas a cada pregunta de sexo que haya tenido demasiado miedo de hacer. Además, aquí está por qué no necesitas ir hasta lograr una verdadera intimidad.