Sea su propio gurú de belleza personal con estas habilidades de bricolaje de siguiente nivel

Probablemente ya esté limpiando su piel con un limpiador de aceite. Y, por supuesto, te has vuelto completamente libre de microperlas. Pero tal vez quieras dar un paso más? Si eres una de esas personas que lee cuidadosamente las etiquetas de sus productos de belleza natural y piensa: “Podría hacer esto!"Tengo buenas noticias para ti: puedes tener razón.

"Mi objetivo número uno es inspirar a las personas a irse a casa y hacer sus propios productos", dice Amy Galper, fundadora del Instituto de Aromaterapia de Nueva York. A medida que la tendencia en la belleza ve más limpia y limpia, tiene sentido que algunos quieran tomar el asunto en sus propias manos y aprender algunas técnicas profesionales.

"Realmente pienso en el Instituto como una ventanilla única para la belleza de bricolaje", dice Galper (a quien puede conocerla desde su línea natural de cuidado de la piel Buda Nariz).

En un reciente taller de infusiones de hierbas de dos horas, impartido por Galper, me encontré sentado alrededor de una mesa llena de gente en la sede del instituto en el East Village de la ciudad de Nueva York en la ciudad de Nueva York. A mi derecha había un esteticista con licencia, a mi izquierda había un emprendedor de belleza orgánica, y frente a mí una enfermera visitante de América del Sur para aprender formas naturales de ayudar a sus pacientes con cáncer.

El propósito de nuestro taller era aprender cómo (y por qué) infundir varias hierbas medicinales en los aceites, como la base de muchos productos para el cuidado del cuerpo.

Las infusiones herbales son aceites que se han infundido, a menudo durante varios meses, con hierbas medicinales secas, lo que les permite absorber todas las propiedades beneficiosas de las plantas. Están hechos con hierbas que no tienen un aroma fuerte y, por lo tanto, no tienen propiedades aromaterapéuticas, no confundirse con los aceites de aromaterapia.

"Piense en las infusiones herbales como sistemas de entrega altamente efectivos para sus mezclas de aceite esencial", explica Galper. "Si tiene un aceite de masaje con increíbles aceites de aromaterapia relajante, ¿por qué no querría agregar aceite infundido con Arnica para ofrecer un alivio tópico también??"

Desde la equinácea hasta la consulta, hay todo tipo de hierbas que puedes infundir y con una variedad de beneficios. Pero, no puedes simplemente arrojar hierbas a ningún aceite y esperar lo mejor. Hay un método y una gran cantidad de ciencia, por lo que todo.

Para aquellos que quieren hacer sus propias infusiones herbales, aquí están los tres mejores consejos que recogí:

1. La calidad del ingrediente es clave

"Lo más importante con las infusiones herbales es tratar de obtener solo aceite orgánico y hierbas certificadas", dice Galper. Puedes encontrar casi todo lo que necesitas en su tienda. Pero a ella también le gusta StarWest Botanicals y Zack Woods Farm si está buscando obtener por su cuenta.

Galper recomienda comenzar con las cosas menos procesadas que puede encontrar: aceite de oliva orgánico, expresado en frío, virgen, sin filtro o aceite de semilla de girasol de ácido oleico alto. A ella le gustan porque son bastante estables y menos costosos que otros aceites de nueces y semillas.

En cuanto a las hierbas, deben estar correctamente secas. Nunca ponga materiales vegetales frescos en el aceite, ya que la humedad de las hojas y metales causará que se forme moho en la infusión.

2. El método real es notablemente simple

Para hacer la infusión: Llena un frasco de masón 3/4 del camino con suelto (y secado!) material vegetal. No lo empaces. Luego, llene el frasco hasta la parte superior con su aceite de elección, dejando solo un poco de aire. Etiquete el frasco y guárdelo en algún lugar oscuro y fresco durante unos tres meses.

Cuando esté listo para decantar, necesitará un tazón de vidrio o acero inoxidable, guantes, queso sin blanquear y un colador. Vierta el aceite infundido sobre la queso, en el colador (encaramado en la parte superior del tazón). Exprima hasta que todo el aceite esté fuera, coloque el aceite en un frasco etiquetado y tendrá una infusión de hierbas.

Nota: Es mejor si tiene un conjunto separado de equipos de cuidado de la piel de sus herramientas de cocina. No quieres que tu aceite de equinácea termine con restos de la cena de anoche en él.

3. Las infusiones herbales son increíblemente útiles

Estas son algunos de los mejores para tener en su arsenal de cuidado de la piel:

Echinacea Oil: Útil para inflamación, curación de heridas, estrías y acné. Galper recomienda que lo use como parte de una versión natural de Vick's Vapo Rub (receta a continuación), en un suero facial antienvejecimiento o en un ungüento para cortes y contusiones.

Aceite de plátano (No es la misma planta que la fruta tropical similar a la de plátano): bueno para la cicatrización de heridas y las picaduras de insectos. Galper recomienda que use esto en un ungüento para mordeduras de araña y otras picaduras de insectos o en una mezcla de aceite de masaje debido a sus propiedades antiinflamatorias.

Aceite de yrow: Un bien antiinflamatorio más astringente para los cortes o incluso el acné. Si tiene problemas excesivos de sebo, use esto en un suero facial para secarlo, dice Galper.

Aceite de consuelda: Este tiene que ver con el tejido muscular. Úselo en la hinchazón, los esguinces o los músculos cansados ​​y doloridos. Es altamente antiinflamatorio y ayuda a aumentar la circulación, dice Galper. Esto es genial en un aceite o crema corporal para masajes, pero no ponga consuelo en heridas o cortes abiertos (considérate advertido).

Aceite de caléndula: Una hierba muy reparadora y gentil que fomenta la regeneración saludable de la piel y el tejido. Tan bueno en la piel agrietada, seca o dañada como es con quemaduras solares. Considérelo el 911 de aceites para la cara o corporal-ideal para cualquier piel que esté en crisis.

Las opciones para los productos para el cuidado de la piel de bricolaje son infinitas

"El arte y la ciencia se unen en la creación de estos aceites", explica Galper del instituto. “Te doy las herramientas y la química, pero entonces eres realmente libre de usar tu propia creatividad e intuición para formular lo que necesite."

Para encontrar una clase, todo desde la capacitación de Aromaterapia Nivel 1 hasta productos de limpieza para el hogar de bricolaje con aceites esenciales, se ofrece verificación del calendario del instituto en línea.

Y en caso de que necesite un poco de inspiración (o un poco de ayuda para patear esos resfriados y flus de fin de temporada), aquí está la receta personal de Galper para que una mezcla se frote en su pecho para frenar la congestión:

Totalmente natural "Vapo Rub"

50 por ciento de aceite de sésamo
12.5 por ciento de petróleo
12.5 por ciento de aceite de equinácea
25 por ciento de petróleo de caléndula
Además de unas gotas de aceites respiratorios (como Eucalipto, Pino e incienso)

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