Ashley Tisdale es la última celebridad en probar esta popular clase de entrenamiento de cuerpo completo

Las máquinas de Stairmaster no tienen nada en la nueva clase favorita de Ashley Tisdale. Rise Nation comenzó a crecer en popularidad hace un par de años, y ha estado haciendo entrenamientos a nuevas alturas desde entonces.

Iniciado por el entrenador de celebridades Jason Walsh, la clase de 30 minutos utiliza VersaSaClimbers, una máquina de trepadora cardiovascular que involucra a todo el cuerpo para que trabaje y más allá. Entre la sudoración seria y el divertido ambiente de club, Hollywood lo está cavando: además de Tisdale, todos, desde Jennifer Aniston y Alison Brie hasta Jessica Biel y Emma Stone, han estado usando la máquina para mantenerse en forma.

En este momento solo hay dos estudios, uno en West Hollywood, California, y otro en Cleveland, oh, pero pronto llegará una tercera ubicación a Miami.

Hasta que pueda acceder a una clase cercana, obtenga algunos de los mismos beneficios subiendo al aire libre: puede obtener ese físico tonificado sin gastar grandes dólares desatando a su mujer interna al aire libre y golpeando los senderos.

Aquí está el entrenamiento que Bella Hadid es tan en su lugar y lo que está haciendo. Y si necesitas más convincente de que Sweated es el nuevo sexy, estas parejas de celebridades son prueba.