Son tus amigos héroes de salud o te están reteniendo? Aquí está cómo averiguarlo

Sí, se supone que las buenas amistades te elevarán, pero si los números para tu escuadrón de apoyo son menos que admirables, está bien. Las zonas azules lo alientan a buscar modelos a seguir fuera de su comunidad si alguien en el equipo no es un buen influencer. No necesariamente tiene en cuenta si usted es parte de otra comunidad positiva (mi familia de trabajo de 9 a 5 definitivamente se ajusta al proyecto de ley).

No me malinterpreten. Tus amigos divertidos pero irresponsables todavía estánvale la pena pasar tiempo con. Es útil modular su influencia en ti. A veces simplemente tienes que ir al solo de gimnasio. Se trata de equilibrio, ¿no??

Reserve ese viaje de chicas ahora, porque viajar con amigos promueve la salud y la felicidad! Y Aristóteles dijo que hay tres tipos de amigos, pero solo uno agrega positivamente a tu vida.