8 Estudios de yoga calientes tradicionales para el sudor serio en la ciudad de Nueva York

Este estudio tiene una calificación altamente en ClassPass porque los instructores son acogedores, explican bien las posturas (sin asumir que lo ha bajado) y es alentador, lo cual es clave cuando su energía disminuye en el calor. Y, oye, las dos primeras semanas son gratis.

5500 Broadway, Suite 2B, Bronx, Nueva York, 10463

Bikram Yoga Harlem

No te sentirás intimidado en su "caja caliente."Los primeros en los primeros temporizadores están en suerte, porque el pase de la semana de introducción cuesta solo $ 25 y le permite tomar tantas clases como desee. (Una ventaja increíble cuando aprendes las asanas o las posturas.) Si está buscando una clase única, tienen dos clases de pago (solo donación (solo donación) por semana.

518 W 145th Calle., 2Dakota del Norte Piso, ciudad de Nueva York, 10031

Bikram yoga reinas

Tienen de tres a cinco clases de Bikram cada día de la semana (algunas tan pronto como a las 6:30 A.metro. y hasta las 8:15 p.metro.), así como estilos de yoga de vinyasa o yin si está buscando cambiarlo en ocasiones. Feliz yoguis aquí han dicho que han sido transformados por el estudio.

38-01 23rd Ave, 2Dakota del Norte Piso, Astoria, Nueva York, 11105

Tribu de yoga Brooklyn

Qué mejor manera de sacudir el estrés de un día con un Bikram de 90 minutos a las 8 P.metro.? Además, también puede completar sus necesidades de salud con acupuntura comunitaria y otras terapias (remedios de flores de Bach, por ejemplo), ubicado justo arriba.

1120 Washington Avenue, Brooklyn, Nueva York, 11225

Yo bk

Con dos ubicaciones de Brooklyn, este nuevo estudio ofrece membresías a tiempo completo y a tiempo parcial (cinco clases por mes). Por supuesto, si eres un acérrimo, querrás registrarte en clases ilimitadas, que te costarán $ 159 por mes.

Williamsburg: 20 Broadway, Brooklyn, Nueva York, 11249

Greenpoint: 607 Manhattan Ave, Nassau, Brooklyn, Nueva York, 11222

Bikram Yoga Brooklyn

Ubicado en Bay Ridge, este estudio ofrece el tradicional Bikram de 90 minutos, pero también cambia las cosas con su nueva oferta: un bikram de 60 minutos con música. Sus instructores están altamente calificados y certificados. También tienen una tasa de entrega competitiva asesina ($ 20 para una sola clase).

8302 5th Avenue, Brooklyn, Nueva York, 11209

No estoy listo para cargar tu colchoneta al estudio hoy? Prueba uno de estos 8 flujos de yoga en el hogar. O si el yoga restaurativo es más tu estilo, aquí hay 3 poses que se sienten como un masaje.