8 barras de nutrición sabrosas que son realmente saludables

Cómo sabe: El saborizante de la cúrcuma no es broma: este es un bocadillo picante. Pero hay un toque de dulzura, gracias a las fechas y las bayas goji.

2. Sendory Harvest Sriracha Snack Bar

Te gustará si: Pones salsa picante en tus huevos (y tacos, papas fritas, y ...).

Qué hay ahí dentro: Polvo de jalapeño rojo, pimientos rojos y ajo evocan el sabor a condimento de culto. Kale, espinacas, semillas de chía, tomates secados al sol, semillas de calabaza y semillas de lino doradas en el valor nutricional (proteína, vitamina A, vitamina C y fibra), mientras que el recuento de calorías es uno de los más bajos de esta lista (AT 180) y solo hay 4 gramos de azúcar.

Cómo sabe: El sabor a insuficiencia de Sriracha es audaz y persiste. Lo que no sabes? La col rizada y las espinacas.

3. Vaya barra de semilla de calabaza cruda brotada

Te gustará si: Disfrutas mando en semillas de girasol pero quieres algo con un crujido aún más satisfactorio.

Qué hay ahí dentro: Esta barra tiene una lista de ingredientes muy limpia. Literalmente son solo semillas de calabaza, semillas de lino brotadas, fechas orgánicas, néctar de agave crudo y sal marina celta. Las semillas de calabaza son una fuente furtiva (pero potente) de proteína, así como hierro, potasio y magnesio, así que esta elección ayudará a alimentar su entrenamiento o a superar ese 4 P.metro. trabajo de trabajo.

Cómo sabe: Tal como se anuncia las semillas de calabaza con un poco de dulzura suave, gracias a las fechas. La textura es crujiente, no masticable.

4. Mediterra tomate y albahaca secuidas

Te gustará si: Morder a Bruschetta te lleva a tu lugar feliz.

Qué hay ahí dentro: Lo que hace que Mediterra se destaque del paquete de barra de nutrición es el contenido de las verduras: realmente hay tomates secados al sol allí. Otros ingredientes buenos para ti incluyen anacardos ricos en proteínas, nueces y grosellas llenas de fibra, con solo 4 gramos de azúcar.

Cómo sabe: Gracias a los tomates, la albahaca y el aceite de oliva, este refrigerio en realidad hace Sabía a una ensalada sabrosa. Los otros sabores de los sabores negros y las nueces, las semillas de col rizada y la calabaza, y los pimientos y las aceitunas verdes también entregan sabor.

5. Epic Beef Habanero + Cherry Bar

Te gustará si: La carne de res de todos los tiempos es su bocadillo de gasolina favorito de todos los tiempos.

Qué hay ahí dentro: La carne es quizás la fuente de proteínas más obvia, y Epic está funcionando con la idea de las barras de carne de res alimentado con pasto. Junto con cerezas y habanero, este sabor tiene nueces, sal, polvo de apio y pimienta. Si bien no hay mucho valor nutricional para este además de sus 13 gramos de proteína, el sodio es bajo, una gran ventaja si realmente te gustan.

Cómo sabe: A los fanáticos de la carne de res tienden a gustarle más el sabor de la épica que las cosas procesadas porque no es tan salado.

6. Barra de sola ajo tostado + sal marina

Te gustará si: No puedes comprender cocinar sin hierbas frescas de tu jardín.

Qué hay ahí dentro: Este salto salado se empaca en una mezcla completa de semillas y nueces (maní, semillas de girasol, semillas de lino y semillas de sésamo) condimentados con ajo, cebolla, tomillo y sabio. Si bien se entrega en el frente de fibra (5 gramos), esta barra no es tan alta en proteínas o vitaminas como la mayoría de las otras en esta lista. Pero todavía es bajo en sodio, azúcar y carboh.

Cómo sabe: Imagina comer un puñado de semillas de girasol que se han tostado con hierbas italianas, y obtendrás la imagen.

7. Curate oscuro y tentador de higuera y avellana balsámica

Te gustará si: Tu bocadillo perfecto es sabroso y dulce, no uno u otro.

Qué hay ahí dentro: Las otras barras de nutrición en esta lista pueden tener derechos de fanfarronear cuando se trata de proteínas, pero esta elección es una de las más altas en potasio, gracias a los higos. También tiene una buena cantidad de fibra, lo que no es sorprendente ya que el único ingrediente enumerado más alto que las figuras son las avellanas.

Cómo sabe: Casi exactamente como un fig Newton. Los sabores de higos y avellanas se encuentran más fuertes que el balsámico, lo que la convierte en la opción de bocadillo más dulce en este resumen salado (sin cruzar a Candy Land).

8. Chile dulce y amable tailandés

Te gustará si: Su nivel de especia es "medio", no demasiado caliente, no demasiado suave, pero juuusto bien.

Qué hay ahí dentro: La extensión fuerte y amable de Kind se factura como una barra de proteínas, y es que tiene 10 gramos de proteína, al tiempo que sirve altas dosis de potasio. Además de las almendras y la miel, las semillas de calabaza son uno de los ingredientes superiores, a pesar de que no se promocionan en la parte delantera de la etiqueta. El jengibre, la pimienta negra, la albahaca, la canela y el ajo en polvo son la salsa secreta (no tan) detrás del sabor.

Cómo sabe: Si bien no puede confiar en esta elección para curar su ansia de Pad Thai, podría inspirarlo a omitir ese pedido de comida para llevar. Es como comer un puñado de nueces que se han sumergido en la salsa de chile dulce, sin ser tan audaz que necesitas perseguirlo con un vaso de agua.

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