La dieta cetogénica alta en grasas y bajas en carbohidratos, que podría ser más poderosa que los medicamentos antipsicóticos (o no ...), parece estar en el apogeo de su momento del mundo del bienestar. Pero dado que la rutina limita severamente su ingesta de carbohidratos, ciertos alimentos de su pre-ceto-vida están repentinamente fuera de discusión, como entonces Muchas variedades de cereales y barras de granola. En serio, el desayuno puede sentirse como el Wild West a los nuevos conversos de ceto sin la confianza de la mañana y el elemento básico.
Pero, no se preocupe: al menos hay al menos ocho barras de proteínas y bocadillos sin granos disponibles para cuando necesite una mordida sobre el ciclo de soul. Establezca y bocadera con las opciones redondeadas.
Si vive esa dieta cetogénica, intente preparar estas papas fritas de aguacate y picaduras de postres sin azúcar