Comenzar el año con un planificador fresco es la mejor manera de indicarse a usted mismo (y TBH, todos a su alrededor) que usted es un #Bossbabe, un adulto bien ajustado y el tipo de persona que va a pasar 2018 haciendo Cosas muy importantes, viajar a lugares muy importantes y ver personas muy importantes.
Seguro que su calendario de iPhone puede estar a su alcance, pero con la embestida de notificaciones, desde sus alertas de Instagram hasta sus (muchos) mensajes de texto, el CAL digital no es exactamente lo mejor para evitar que se desplace, o peor aún, , perdiendo tu reunión. Escribir cosas ya se ha vinculado a tener una mejor memoria más se ha vuelto tan claro que nunca puedes tener suficientes estrategias para desenchufar tu teléfono.
En 2018, estas tendencias de bienestar se harán cargo. Antes de que eso suceda, aquí hay algunos excelentes retiros de yoga de último minuto para sonar en el año nuevo.