7 gurús del fitness con los que las celebridades aman (pero cualquiera puede trabajar)

No son solo los entrenamientos los que mantienen a las celebridades saludables. A muchos les encanta la dieta 80/20 para mantenerlos comiendo bien sin perderse sus comidas favoritas. Y si está buscando una forma aprobada por la estrella de actualizar su régimen posterior al entrenamiento, los masas de mordida están de moda (en serio).