5 veces Lady Gaga demostró que su Estrella saludable nació * hace mucho *

3. Ella tiene su orden saludable de Starbucks abajo

Cuando Lady Gaga golpea a Starbucks, su orden siempre es la misma. En el pasado, ha dicho que es una gran fanática de la limonada de matcha, que le proporciona todos esos beneficios del té verde (hola, piel brillante!) en una mezcla ligera y refrescante.

4. Ella es fanática de los entrenamientos TRX y VersaSaClimber

SoulCycle no es el único entrenamiento que Lady Gaga está en. De hecho, justo antes de su actuación épica del Super Bowl, realizó un entrenamiento de TRX ... como, detrás del escenario. Y ella también canta mientras está sudando en un versaclimber para asegurarse de que pueda mantenerse al día con todo ese cardio mientras está sacando sus éxitos en el escenario.

5. Ella se vuelve real sobre su salud mental

Lady Gaga ha hablado abiertamente y sinceramente sobre sus experiencias con ansiedad y depresión, y cómo ha usado medicamentos para ayudarla a sentirse mejor, aunque no es una solución que le recomendaría a todos. Una cosa que ella hace Sin embargo, recomendar no mantener las luchas de la salud mental en secreto. Porque, ella sostiene, esa no es una excelente manera de mejorar.

Quiero ver los currículums de bienestar de otras celebridades? Esto es lo que Kate Middleton hace para mantenerse saludable, o descubrir lo que Britney Spears hace para permanecer en una forma tan estelar.