4 hacks para recordar todos y cada uno de los hechos
Hazlo rima. Nuevos compañeros de trabajo? Gayle es el vicepresidente de ventas. Nick edita fotos ... este se explica bastante por sí mismo.
Encuentra un acrónimo. Jomo, FOMO, BBE-acrónimos abundan en la cultura popular! Más allá de los memes, puedes bricolaje (mira lo que hice allí?) uno para satisfacer sus necesidades de aprendizaje. Por ejemplo, el Memory Institute sugiere alistar al Dr. ABC (peligro, respuesta, vía aérea, respiración y circulación) para guiarlo en la administración de la atención adecuada de primeros auxilios.
Obtener aliterativo. Las posibilidades son infinitas. (Jolly Jamie. Megan mística. Tom alto.) Si te cuesta recordar un nuevo nombre, simplemente evoca algo de aliteración en el acto.
Crear un acróstico. Los acrósticos son un nivel de acrónimos, en el que las palabras representan otras palabras. Cuando eras joven, la frase "nunca comer gofres empapadas" te ayudó a recordar las instrucciones cardinales, por ejemplo. Puede usar este método para recordar los dígitos de su número de seguro social. Si el suyo es 123-45-6789, elija una palabra que comience con "O" (para el primer dígito, "uno") y luego "t" (porque "dos" viene a continuación ...), "t," "f", y así sucesivamente: solo los buñuelos de la cúrcuma fríen tan dulcemente cada noche. (Oye, si funciona, funciona.)
Algunas otras cosas buenas que puedes hacer para tu memoria? Tener sexo y tomar algo de mí.
