11 personas a seguir en Snapchat para una importante inspiración para comer saludable
Instagram es ideal para fotos glamorosas de platos de superalimento dignos de babeo de sus chefs saludables favoritos, pero Snapchat es The Lugar to Go si desea ver cómo se crean realmente. (Que, si como yo tienes hambre solo mirando un batido, es completamente necesario.)
Debido a que la explosión de la aplicación de redes sociales, que muestra sus "historias" durante 24 horas antes de que desaparezcan la acción del asiento de sus pantalones (a diferencia de las imágenes súper filtradas y curadas), es la salida perfecta para compartir recetas.
Desde autores veganos de libros de cocina hasta personas influyentes seriamente conectadas, estas son las mejores cuentas de redes sociales a seguir. Entonces, si alguna vez necesitas inspiración para llevar tu juego de tazón al siguiente nivel o consejos para hacer una cena de estrella de rock usando solo verduras frescas en estos gurús de la cocina y sus deliciosas (y altamente fotogénicas) creaciones.
Aquí hay 11 cuentas de Snapchat que le brindarán #FoodSpo-be preparado para la captura de pantalla.
1. Jeannette Ogden (@shutthekaleup)
El instructor de yoga y el entusiasta de la salud a menudo se ajustan por dentro de su envidiable despensa (piense en el abundancia de los soles y las golosinas de las proteínas vitales básicamente un amante de los batidos Arsenal) y ideas geniales para el desayuno, como sus cuencos de avena de avance que se abuelan.
2. Jess Hoffman (@ChoosingChia)
Hoffman, con sede en Montreal, es un apasionado de las recetas sanas y sanas a base de plantas. Espere ver los productos frescos que entra en su jugo del día, videos paso a paso de sus recetas favoritas (como el espectáculo de pizza de granola de desayuno) y vislumbres de sus entrenamientos a menudo con su lindo perro a cuestas.
3. Ellie Bullen (@elsas_wslife)
La nutricionista australiana solo puede tener 23 años, pero ya ha publicado un libro electrónico de recetas. En Snapchat, obtendrá inspiración de platos basadas en plantas y irá (virtualmente) mientras compra el mercado de sus agricultores locales, donde rompen los cocos directamente del árbol.
4. Andrea Hannemann (@Earthyand)
Una razón para seguir al blogger vegano? Ella tiene su sede en Hawaii. Cue tomas de sus hijos de sus hijos surfeando, puestas de sol de playa y recetas tropicales más deliciosas comidas locales (hamburguesas de hongos!). Ella también tiene un montón de hacks de cocina listos, como la forma más rápida de limpiar una licuadora y cómo cortar una piña. (Y sí, su mango de Snapchat es una carta de sus otras plataformas sociales: @Earthyand, en lugar de @Earthyandy.)
5. McKel Hill (@mckelhill)
El autor de Nutrición despojada (Quién sabe cómo ser creativo con la cúrcuma) publica videos detrás de escena de las recetas que presenta en su blog, Glights of Her Book Tour y consejos diarios sobre frutas y verduras. (¿Sabías que la piña ayuda con la digestión??)
6. Marie Reginato (@Marie8thandlake)
El asistente de gachas de leche de Macadamia a menudo documenta sus comidas a base de verduras mientras las levanta, lo que significa que obtienes una mirada interna sobre cómo recrearlas en tiempo real.
7. Dana Schultz (@minimalistbaker)
La mente maestra detrás de esos nachos veganos mejores que el restaurante sirve videos de lo que sea que esté horneando en este momento. Verás Thai Curry, Vegan Snickerdoodles y otras recetas delisas (pero accesibles) para copiar, Stat.
8. Crosby Tailor (@Crosbytailor)
El chef con sede en Los Ángeles que aboga por comer postre para quemar grasa a menudo está documentando el proceso detrás de sus asombrosas creaciones de jengibre prebiótico y cuadrados de superalimento de menta. La mejor parte? Todos están libres de azúcar y están llenos de superalimentos y adaptógenos. También captarás el senderismo en el cercano Runyon Canyon mientras duele la motivación del entrenamiento.
9. Emilie Hebert (@emilieeeehebert)
El estudiante y blogger de Vegan College saben que su cocina no siempre está equipada con todos los superalimentos que desearía que tengas, por eso sus recetas son súper realistas. Esté atento a sus comidas fáciles de seguir como frijoles veganos y arroz al estilo cajún, budín de chocolate de aguacate mocha y envolturas de garbanzos de barbacoa que mantienen la lista de ingredientes cortos y dulces.
10. Blair Flynn (@balancewithb)
Dos palabras: bolas de energía. Flynn-a Yogi y aficionado a la comida saludable: comparte constantemente sus bocadillos dignos de captura de pantalla (como grupos de galletas con chispas de chocolate de coco) y recetas saludables a base de plantas que querrá hacer para su regalo posterior al entrenamiento (o, oye, para Tu diario 3 P.metro. contragolpe).
11. Bien+bueno (@wellandgood)
Y, por supuesto, querrás seguirnos! Siempre estamos cavando en las comidas saludables más nuevas y rumores en nuestra capucha (como el pastel de especias de manzana de Pie de Pie de Banana de Chloe, para empezar), probando recetas llenas de superalimentos y probando los últimos bocadillos nutritivos que se envían a nuestra sede -Tiger nueces, cualquier persona?
Si todavía está buscando una inspiración de comidas (fácil), aquí hay 3 cenas llenas de superalimentos que puede hacer en menos de 20 minutos. Además, para el postre, una simple (y deliciosa) receta de helado vegano de chocolate.
